A Fogyasztási Szokások Szerepe Az Egészség Megőrzésében – Blogbejegyzés a Gyógyítás Kategóriában

Mindannyian tudjuk mélyen legbelül, hogy amit a szervezetünkbe juttatunk – legyen az étel, ital, vagy akár a…
Mindannyian tudjuk mélyen legbelül, hogy amit a szervezetünkbe juttatunk – legyen az étel, ital, vagy akár a…
Hallottál már az omega-3 zsírsavakról? Talán a halolaj jut eszedbe róluk először, és ez nem véletlen, hiszen…
Modern világunkban minden digitális, miért pont a táplálkozás lenne kivétel? Hallott már az elektronikus táplálkozás” kifejezésről? Talán…
Ismerős az érzés, amikor a mindennapi stressz és nyomás mintha a fizikai testeden is éreztetné hatását? Amikor…
Valljuk be, sokszor érezzük úgy, hogy a mozgás egy szükséges rossz, egy lista, amit le kell pipálni…
Sokan érezzük úgy, hogy jó lenne többet mozogni. Talán kicsit leeresztettünk, vagy éppen egy orvosi javaslat indított…
Vegyünk egy mély lélegzetet. Kilépünk az ajtón, és érezzük a friss levegőt. Nem kell kulcsot keresni, nem…
Rengeteg időt töltünk otthon, a munkahelyünkön vagy más zárt térben. Talán észre sem vesszük, de a beltéri…
Egészségünk a legnagyobb kincsünk, ezt mindannyian tudjuk. De a modern, rohanó világban könnyen elfeledkezünk arról, hogy tenni…
Sokan töltjük életünk nagy részét a munkahelyünkön. Ez a helyszín nem csupán a megélhetés forrása, hanem egy…